Przed nami listopadowa końcówka biegania w imprezach na świeżym powietrzu. Kilkadziesiąt osob wzięło udział w Teście Coopera, jaki miał miejsce w miniona sobotę. Teraz przed nami ostatni półmaraton na Dolnym Śląsku w tym  roku. Już 1,5 tysiąca zgłoszonych biegaczy czeka na II RST Półmaraton Świdnica. Start w Rynku w najbliższą sobotę  5.11 o godz. 11, meta na stadionie OSiR przy ul. Śląskiej. Na liście zgłoszeń wielu wałbrzyszan. W miniony weekend czytaj dalej...

W sobotę 29.10 w ramach treningu Stowarzyszenia Biegaj - Zapobiegaj odbędzie się dla walbrzyszan Test Coopera. Polega on na pokonaniu dystansu biegowego w czasie 12 minut. W zależności od pokonanego dystansu - różnego dla każdej kategorii wiekowej - otrzymuje się ocenę, która wskazuje na stan naszego przygotowania fizycznego, kondycji, wytrzymałości. Każdy może spróbować, nie ma żadnych opłat. Bieg odbędzie się albo w hali lekkoatletycznej, albo na bieżni stadionu G czytaj dalej...

Obiecaliśmy start zapisów do XVIII Toyota Półmaraton Wałbrzych w listopadzie. Musimy jednak poczekać z rozpoczęciem tych działań do kongresu Polskiego Stowaryszenia Biegów. Dopiero wówczas zostaną ustalone wszystkie szczegóły dotyczące kalendarza imprez na 2017 rok. Trwają także ze strony organizatorów naszego biegu działania zmierzające do wyznaczenia nowej trasy, tak by pętla biegu była powtarzana dwa razy w centrum Wałbrzycha (będzie  mia czytaj dalej...

Za nami jedna inauguracja, a przed nami kolejna. To zupełnie nowe biegi w Wałbrzychu. Po frekwencji w Ksiązu widać, że można tworzyć kolejne imprezy, które znajdą licznych uczestników.  W I The Castle Run w Książu wystartowało ponad 500 biegaczy z wielu regionów kraju i pobiegło na trasę 10 km. Wygrał wałbrzyszanin Piotr Holly, który uzyskał czas 37:13 i o ponad 2 minuty wyprzedził Bartłomieja Wojsława, a trzeci był Kamiel czytaj dalej...

Byli wałbrzyszanie w Poznaniu na maratonie. Bardzo dobrze wypadł Łukasz Kondratowicz, który święci także sukcesy w wałbrzyskim półmaratonie. Zajął tam bardzo wysokie 8 miejsce, z Polaków był piąty, uzyskując czas 2:36:44.  Tam też startowali Baranowski, Kamiński, Kalinowski, Żuk.  Teraz przed nami trzy biegi w Wałbrzychu i okolicy. Praktycznie wszystkie nowe. W sobotę 15.10 II Bieg Na Rogowiec koło Głuszycy.  W swoim debiucie cieszył się powodzenie czytaj dalej...